Preencha os campos abaixo para continuar:

Preencha os campos abaixo para continuar:

Preencha os campos abaixo para continuar:

Seus dados estão seguros.

Seus dados estão seguros.

Seus dados estão seguros.

Descubra como parar de PROCRASTINAR

em 21 dias (usando só 5min por dia)

Descubra como parar de PROCRASTINAR

em 21 dias (usando só 5min por dia)

Descubra como parar de PROCRASTINAR

em 21 dias (usando só 5min por dia)

Assista o vídeo abaixo e aprenda:

Assista o vídeo abaixo e aprenda:

Assista o vídeo abaixo e aprenda:

- Qual técnica simples faz você agir em segundos e parar de enrolar.

- Porque a procrastinação gera sentimentos de culpa. 

- Qual técnica simples faz você agir em segundos e parar de enrolar.

- Porque a procrastinação gera sentimentos de culpa. 

- Qual técnica simples faz você agir em segundos e parar de enrolar.

- Porque a procrastinação gera sentimentos de culpa. 

- Qual é o maior erro de quem procrastina e como evitá-lo agora.

- Porque a maioria das pessoas não conseguem ser produtivas.

- Qual é o maior erro de quem procrastina e como evitá-lo agora.

- Porque a maioria das pessoas não conseguem ser produtivas.

- Qual é o maior erro de quem procrastina e como evitá-lo agora.

- Porque a maioria das pessoas não conseguem ser produtivas.
- -
DIAS
- -
HORAS
- -
MINUTOS
- -
SEGUNDOS

Preço promocional por tempo limitado

Preço promocional por tempo limitado

Preço promocional por tempo limitado

Um plano

científico e detalhado

 para você

eliminar a PROCRASTINAÇÃO

começando hoje!

Um plano

científico e detalhado

 para você

eliminar a PROCRASTINAÇÃO

começando hoje!

Um plano

científico e detalhado

 para você

eliminar a PROCRASTINAÇÃO

começando hoje!

Em 21 dias pare de ser uma pessoa que

"deixa as coisas para depois".

Essa é a base da metodologia por trás desse desafio:

Em 21 dias pare de ser uma pessoa que

"deixa as coisas para depois".

Essa é a base da metodologia por trás desse desafio:

Em 21 dias pare de ser uma pessoa que

"deixa as coisas para depois".

Essa é a base da metodologia por trás desse desafio:

Quem é

Gabriel Tortella?

Quem é

Gabriel Tortella?

Quem é

Gabriel Tortella?

Psicólogo Clínico, com título de Doutor em Neurociência (Ph.D.) pelo Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP.

Publicou artigos científicos e capítulos em livros técnicos sobre neurociência no Brasil e no exterior.

Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Neuropsicologia.

Premiado em evento científico internacional sobre estudo da neuromodulação para novos tratamentos.

Professor de graduação, pós graduação, supervisor clínico, palestrante e revisor convidado de revistas científicas internacionais (Depression and Anxiety; CNS & Neurological Disorders-Drug Targets).


Com mais de 16 anos de experiência clínica, pesquisa e docência, desenvolveu um método anti-procrastinação baseado em Neurociência, que pode ser aplicado de forma simples e prática, permitindo que qualquer pessoa sai do ciclo crônico da procrastinação.

Psicólogo Clínico, com título de Doutor em Neurociência (Ph.D.) pelo Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP.

Publicou artigos científicos e capítulos em livros técnicos sobre neurociência no Brasil e no exterior.

Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Neuropsicologia.

Premiado em evento científico internacional sobre estudo da neuromodulação para novos tratamentos.

Professor de graduação, pós graduação, supervisor clínico, palestrante e revisor convidado de revistas científicas internacionais (Depression and Anxiety; CNS & Neurological Disorders-Drug Targets).


Com mais de 16 anos de experiência clínica, pesquisa e docência, desenvolveu um método anti-procrastinação baseado em Neurociência, que pode ser aplicado de forma simples e prática, permitindo que qualquer pessoa sai do ciclo crônico da procrastinação.

Psicólogo Clínico, com título de Doutor em Neurociência (Ph.D.) pelo Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP.

Publicou artigos científicos e capítulos em livros técnicos sobre neurociência no Brasil e no exterior.

Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Neuropsicologia.

Premiado em evento científico internacional sobre estudo da neuromodulação para novos tratamentos.

Professor de graduação, pós graduação, supervisor clínico, palestrante e revisor convidado de revistas científicas internacionais (Depression and Anxiety; CNS & Neurological Disorders-Drug Targets).


Com mais de 16 anos de experiência clínica, pesquisa e docência, desenvolveu um método anti-procrastinação baseado em Neurociência, que pode ser aplicado de forma simples e prática, permitindo que qualquer pessoa sai do ciclo crônico da procrastinação.

Por que eu devo entrar no Desafio Desprocrastinação em 21 Dias?

Por que eu devo entrar no Desafio Desprocrastinação em 21 Dias?

Por que eu devo entrar no Desafio Desprocrastinação em 21 Dias?

21 dias passam de qualquer jeito. A diferença é: você terá mudado ou não. O tempo não volta!

21 dias passam de qualquer jeito. A diferença é: você terá mudado ou não. O tempo não volta!

21 dias passam de qualquer jeito. A diferença é: você terá mudado ou não. O tempo não volta!

Preciso de muito tempo por dia para fazer o desafio?

Preciso de muito tempo por dia para fazer o desafio?

Preciso de muito tempo por dia para fazer o desafio?

Não. O desafio foi desenhado para caber na sua rotina. Você vai investir entre 10 a 15 minutos por dia, em atividades rápidas e fáceis de aplicar no mesmo momento. O objetivo é justamente treinar a ação imediata, sem enrolação.

Não. O desafio foi desenhado para caber na sua rotina. Você vai investir entre 10 a 15 minutos por dia, em atividades rápidas e fáceis de aplicar no mesmo momento. O objetivo é justamente treinar a ação imediata, sem enrolação.

Não. O desafio foi desenhado para caber na sua rotina. Você vai investir entre 10 a 15 minutos por dia, em atividades rápidas e fáceis de aplicar no mesmo momento. O objetivo é justamente treinar a ação imediata, sem enrolação.

Funciona mesmo para quem já tentou de tudo e não conseguiu vencer a procrastinação?

Funciona mesmo para quem já tentou de tudo e não conseguiu vencer a procrastinação?

Funciona mesmo para quem já tentou de tudo e não conseguiu vencer a procrastinação?

Sim. O método é baseado em mais de 16 anos de experiência clínica, pesquisas científicas e estratégias comportamentais usadas no tratamento da procrastinação. O desafio não é sobre “força de vontade”, mas sim sobre treinar um "músculo" específico no seu cérebro, em pequenos passos, para te tirar do ciclo crônico da procrastinação.

Sim. O método é baseado em mais de 16 anos de experiência clínica, pesquisas científicas e estratégias comportamentais usadas no tratamento da procrastinação. O desafio não é sobre “força de vontade”, mas sim sobre treinar um "músculo" específico no seu cérebro, em pequenos passos, para te tirar do ciclo crônico da procrastinação.

Sim. O método é baseado em mais de 16 anos de experiência clínica, pesquisas científicas e estratégias comportamentais usadas no tratamento da procrastinação. O desafio não é sobre “força de vontade”, mas sim sobre treinar um "músculo" específico no seu cérebro, em pequenos passos, para te tirar do ciclo crônico da procrastinação.

Em quanto tempo começo a sentir resultados?

Em quanto tempo começo a sentir resultados?

Em quanto tempo começo a sentir resultados?

Já nos primeiros dias você vai perceber mudanças na forma como encara suas tarefas. A cada semana o “músculo da pró-ativação” vai ficando mais forte, e ao final dos 21 dias você terá criado uma base sólida para agir sem depender de motivação.

Já nos primeiros dias você vai perceber mudanças na forma como encara suas tarefas. A cada semana o “músculo da pró-ativação” vai ficando mais forte, e ao final dos 21 dias você terá criado uma base sólida para agir sem depender de motivação.

Já nos primeiros dias você vai perceber mudanças na forma como encara suas tarefas. A cada semana o “músculo da pró-ativação” vai ficando mais forte, e ao final dos 21 dias você terá criado uma base sólida para agir sem depender de motivação.

Qualquer pessoa pode participar ou precisa ter algum pré-requisito?

Qualquer pessoa pode participar ou precisa ter algum pré-requisito?

Qualquer pessoa pode participar ou precisa ter algum pré-requisito?

Qualquer pessoa pode participar. Não importa se você é estudante, profissional, autônomo(a) ou empresário(a). O desafio foi pensado para qualquer pessoa que sente que está adiando coisas importantes e quer finalmente vencer esse ciclo.

Qualquer pessoa pode participar. Não importa se você é estudante, profissional, autônomo(a) ou empresário(a). O desafio foi pensado para qualquer pessoa que sente que está adiando coisas importantes e quer finalmente vencer esse ciclo.

Qualquer pessoa pode participar. Não importa se você é estudante, profissional, autônomo(a) ou empresário(a). O desafio foi pensado para qualquer pessoa que sente que está adiando coisas importantes e quer finalmente vencer esse ciclo.

Tenho medo de não conseguir acompanhar todos os dias. E se eu falhar?

Tenho medo de não conseguir acompanhar todos os dias. E se eu falhar?

Tenho medo de não conseguir acompanhar todos os dias. E se eu falhar?

Esse medo é justamente parte da procrastinação. No desafio, você aprenderá a aplicar a técnica do “não zero”, ou seja: mesmo nos dias difíceis, você fará algo mínimo, mas nunca ficará parado. Isso mantém o progresso constante.

Esse medo é justamente parte da procrastinação. No desafio, você aprenderá a aplicar a técnica do “não zero”, ou seja: mesmo nos dias difíceis, você fará algo mínimo, mas nunca ficará parado. Isso mantém o progresso constante.

Esse medo é justamente parte da procrastinação. No desafio, você aprenderá a aplicar a técnica do “não zero”, ou seja: mesmo nos dias difíceis, você fará algo mínimo, mas nunca ficará parado. Isso mantém o progresso constante.

Tenho ansiedade e/ou depressão. Posso participar?

Tenho ansiedade e/ou depressão. Posso participar?

Tenho ansiedade e/ou depressão. Posso participar?

Sim, você pode participar — e inclusive o desafio pode ajudar, já que a procrastinação costuma aumentar os sintomas de ansiedade e sentimento de incapacidade. As técnicas que você vai aprender trazem clareza, ação prática e sensação de progresso, o que costuma reduzir a sobrecarga mental.


*Importante: este desafio não substitui acompanhamento médico ou psicoterapêutico. Se você tem ansiedade ou depressão diagnosticada, continue com seu tratamento e veja este desafio como um ótimo co mplemento.

Sim, você pode participar — e inclusive o desafio pode ajudar, já que a procrastinação costuma aumentar os sintomas de ansiedade e sentimento de incapacidade. As técnicas que você vai aprender trazem clareza, ação prática e sensação de progresso, o que costuma reduzir a sobrecarga mental.


*Importante: este desafio não substitui acompanhamento médico ou psicoterapêutico. Se você tem ansiedade ou depressão diagnosticada, continue com seu tratamento e veja este desafio como um ótimo co mplemento.

Sim, você pode participar — e inclusive o desafio pode ajudar, já que a procrastinação costuma aumentar os sintomas de ansiedade e sentimento de incapacidade. As técnicas que você vai aprender trazem clareza, ação prática e sensação de progresso, o que costuma reduzir a sobrecarga mental.


*Importante: este desafio não substitui acompanhamento médico ou psicoterapêutico. Se você tem ansiedade ou depressão diagnosticada, continue com seu tratamento e veja este desafio como um ótimo co mplemento.


Todos os direitos reservados. Life Change Desenvolvimento e Treinamentos LTDA. CNPJ: 61.276.461/0001-86. Vinhedo/SP.


Todos os direitos reservados. Life Change Desenvolvimento e Treinamentos LTDA. CNPJ: 61.276.461/0001-86. Vinhedo/SP.


Todos os direitos reservados. Life Change Desenvolvimento e Treinamentos LTDA. CNPJ: 61.276.461/0001-86. Vinhedo/SP.
Feito com